鸡胸肉日常做法

大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道鸡胸肉的日常做法。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.首先将鸡胸肉洗净，切成两片。

2.然后用刀背轻敲鸡胸肉，两边轻敲使肉松弛，这样更容易腌制。

3.准备两个蒜头，切碎。在这里，我特意拍了一张大蒜的照片，温馨提醒我加蒜泥。加蒜泥和不加蒜泥区别很大。

4.将所有调料放在打好的鸡胸肉上，捏起来调味。

5.再次合上两片鸡胸肉。好吃好做，肉也不会太老。

6.烤箱预热三分钟，用铝箔把肉包起来，放进烤箱烤十五分钟左右。强烈的蒜味、鸡肉味和薄荷味。

7.取出鸡胸肉，打开铝箔再烤五分钟，让肉表面有点焦。可以用刀切，也可以用手撕。最后可以根据喜好加入少许黑胡椒或者辣粉。

8.这样烤出来的鸡胸肉不加一滴油，食材也很简单，做起来也不复杂。肉只要经过加工腌制，就会交给烤箱完成烹饪任务。

以上解释了鸡胸肉的日常做法。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。